La carga de Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

?? Yoga: Pr谩cticas para la sostenibilidad ambiental y emocional.??

28 febrero, 2023 @ 11:00 - 14:30

? 隆Desde ULA C贸rdoba seguimos sumando m谩s actividades!
?En esta oportunidad te proponemos dos ciclos de tres encuentros mensuales cada uno. Donde cada asistente va a iniciarse en la pr谩ctica del en el Yoga con diversas t茅cnicas: Asana (posturas), Pranayama (respiraci贸n), Pratyahara (abstracci贸n de los sentidos), Dharana (manejo de la atenci贸n) y Dhiana (meditaci贸n)

?Al mismo tiempo se brindar谩 una rese帽a de los centros energ茅ticos (Chakras) que tenemos los seres humanos. De c贸mo estos se relacionan con las distintas etapas de los ciclos de vida de todo ser vivo, a los elementos de la naturaleza (Tierra, agua, fuego…), y la interdependencia que hay entre todo esto y el entendimiento de las emociones para un desarrollo equilibrado del ser y sostenible con el entorno.

 

1掳 Ciclo
28/2 – 11 a 12:30
Intro al Yoga y los 7 Chakras – 1er Chakra – Tierra – Miedo / Confianza
02/3 -11 a 12:30
2do y 3er chakra – Agua y Fuego – Disfrute, creatividad / Culpa y Enojo, ira / Autoestima
04/3 – 11 a 12:30 hs.
4to chakra – Aire – apego, tristeza, resentimiento / aceptaci贸n, alegr铆a
2掳 Ciclo
07/3 – 11 a 12:30 hs.
Repaso – 5to chakra – 脡ter – apat铆a / voluntad
09/3 – 11 a 12:30 hs.
6to chakra – Energ铆a telep谩tica – duda / seguridad interior
11/3 – 11 a 12:30 hs.
7to chakra – Energ铆a C贸smica – orgullo, auto exigencia / Paz, Compasi贸n

鉁匘ictado por: Mar铆a Laura Pereira Cabrera
Lic. en Ecoturismo.
Prof. de Hatha Yoga y Yoga de las Emociones.
Dir. en Amankora Yoga y Mundo Eco Sensorial.
?Fecha: Comienza 28/02
?Hora:11 a 12:30 hs.
?Costo: Gratuito.
鉁匨odalidad: Presencial en la ULA
鉁匔upos Limitados: 15 personas.

鈾伙笍隆Te invitamos a conocer y experimentar esta pr谩ctica que fomenta el cuidado de la salud f铆sica y emocional!鈾伙笍

Detalles

Fecha:
28 febrero, 2023
Tiempo:
11:00 - 14:30